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本週菜單


1. 白米先泡水半小時,米:水=1:7

2.  蘋果去皮切片碗內放開水

3. 小白菜/胡蘿蔔/玉米筍川燙,放涼待打泥


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有媽咪們覺得奇怪嗎 ?!

軒軒這禮拜怎麼變吃7倍粥咧~~~

因為,軒軒得了腸胃炎生病了快2個禮拜呀!!!

不停的上吐下瀉呀~~~~ 

身體才剛恢復,為了小軒軒的腸胃好當然先吃粥&清淡飲食

再慢慢地回去軟飯嚕!!!

(這週的菜單很適合6-7個月的小寶寶吃可以參考之~~~)


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這週就少不了天然止瀉良藥:蘋果

碗內先裝好開水,再快速地切蘋果,

蘋果放入開水中就比較不容易氧化變黑黑醜醜的

剩下的蘋果汁就放一些在粥裡增加美味度

或者,打泥時使用


蔬菜川燙先從胡蘿蔔開始

再來,玉米筍

最後,小白菜

要煮軟又不要煮太久

記得要把蔬菜們切小塊或切片


最後煮好的蔬菜湯,軒麻不浪費

煮個泡麵+起司好好慰勞自己一下

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最後希望一家子身體健康平安唷~~~~


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